[١] مطهر للجسم يحتوي الزعتر البري على خصائص مطهرة قد تساعد على الوقاية من أو إبطاء نمو كائنات دقيقة ضارة، وقد أوجدت دراسة نشرت في مجلة علم الغذاء أنّ مكوّنات أوراق الزعتر البري لها خصائص مضادة للملاريا وتبطء من نمو الكائنات الدقيقة المسببة لملاريا، وأوجدت دراسة أخرى نشرت في عدد يناير ومارس من عام 2010م للمجلة البرازيلية للميكربوبيولوجيا أنّ متسخلص الزعتر البري تمكن من إيقاف نمو عدة فطريات مسببة للإلتهاب المهبلي. [٢] تقوية المناعة الروزمارينيك والثيمول من أهم مكوّنات الزعتر البري والتي تحتوي كلاها على مضادات أكسدة قوية وربطت بشكل وثيق بتخفيف الإجهاد التأكسدي في الجسم، ويساعد تناول الزعتر البري وإدخاله إلى الحمية اليومية على زيادة المناعة والحفاظ على صحة الجسم ضد المكوّنات الصامتة مثل الجذور الحرة التي تسبب السرطان وأنواع أخرى من الأمراض المزمنة. [٣] مساعدة الهضم الزعتر البري غني بالألياف ولها تأثير قوي على النظام الهضمي في الجسم، فالألياف مكوّن ضروري لصحة النظام الهضمي لمقدرتها على زيادة حركة الأمعاء والتبول، ويساعد كذلك على الحفاظ على صحة الأمعاء وزيادة امتصاص المواد الغذائية الضرورية.
ما هي الفوائد الأخرى للزعتر؟ صحة العظام والفيتامين K ان الزعتر مصدر رائع لفيتامين K ومصدر كبير من الكالسيوم والحديد والمنغنيزيوم. كلها ضرورية للحفاظ على عظام قوية وصحية لمنع هشاشتها. مفيد للهضم يحتوي الزعتر على نسبة عالية من الألياف، مما يجعل هذه العشبة خيارا ممتازاً لتسهيل حركة الأمعاء وتعزيز الشعور بالشبع لساعات طويلة. مصدر للحديد عشبة الزعتر هي مصدر ممتاز للحديد، وتوفر ملعقة كبيرة منها ما يقارب من 20٪ من الكمية الموصى بها يومياً. الحديد ضروري لتعزيز الطاقة في الجسم، أمّا نقصها في الجسم قد يسبب فقر الدم ويجعله أكثر عرضة للمرض. تحسين المزاج الزيوت العطرية المصنوعة من الزعتر غالبا ما تستخدم للأغراض العطرية والعلاجية بسبب مادة كارفاكرول الفعالة. في دراسة أجريت عام 2013، تبين أن الكارفاكرول يؤثر على نشاط الخلايا العصبية ويعزز إنتاج الجسم لهرمونات السعادة التي تحسّن المزاج وتبعد التوتر. اقرأوا المزيد عن فوائد الزعتر على هذه الروابط: شاي الزعتر علاج فعال في منزلكم! تناولوا الزعتر واحموا انفسكم من هذه الامراض! كيف تستفيدين من الزعتر البري صحياً؟
12. 14 [مكة] طقم براد 6كاسات شاي 6صحون من افخممم الموديلات 23:47:17 2022. 09 [مكة] طقم شاي وتوابل 02:34:20 2021. 02 [مكة] الساحل 1, 000 جنيه مصري 😍 عرض خاص 😍 أباريق شاي 💫 2. 5 لتر 15:59:40 2022. 21 [مكة] بيالات ( أكواب شاي) 10:40:41 2022. 05 [مكة] 65 ريال سعودي منقل (قهوة -شاي) 07:59:52 2022. 21 [مكة] بريدة 7, 000 ريال سعودي شاي الاخضر الصيني في الخبر بسعر 46 ريال سعودي 00:31:49 2022. 19 [مكة] الخبر 46 ريال سعودي للبيع شاي مستورد من جنوب افريقيا 22:30:19 2022. 07 [مكة] للبيع طقم فناجين شاي 16:11:57 2022. 19 [مكة] صانع شاي وقهوه الكتريك DSP 21:30:19 2022. 24 [مكة] مدينة نصر 950 جنيه مصري متجر بيع منتجات أعشاب و شاي التخسيس في الرياض | متجر دايتشن 18:09:17 2022. 10 [مكة] طقم شاي تلوين 18 قطعة. 17:49:47 2022. 20 [مكة] شاي ليمونزي العضوي 12:32:19 2021. 11 [مكة] كاست شاي 11:07:45 2021. 25 [مكة] 1 قطعة شاي سيراميك كأس فرن تغيير الصين الخزف الكونغ فو أكواب الفخار درينكوي 12:22:50 2022. 19 [مكة] 26 ريال سعودي شغل يدوي سلات شاي قهوه 11:34:43 2022. 02 [مكة] العيدابى طقم فنادق اوربت غلايه + ابريق شاي 1500 واط موديل 932.... 23:44:29 2022.
13 [مكة] الأعظمية 5 دينار عراقي شنط نسائية ماركات جملة فقط منتج 2021 14:02:18 2021. 19 [مكة] حمام شامي اجواز منتج 21:38:33 2022. 30 [مكة] عروض خصم على منتجات كتير وخصم اخر عند شراء اكتر من منتج توصيل للبيت دفع بعد 09:33:35 2022. 05 [مكة] منتج 2021 شنط برادا كولتي 190ريـــــــال 13:33:40 2021. 08 [مكة] 190 ريال سعودي للبيع جوز روز منتج مشروط 15:14:31 2022. 20 [مكة] 700 ريال سعودي أفضل منتج للتنظيف والعناية جودة وأداء 00:08:36 2022. 26 [مكة] 22 منظم شنطة السيارة.. منتج انيق 21:24:43 2022. 27 [مكة] منتج جبار في إزالة الغراء من الارضيات وغيرها 18:27:00 2022. 23 [مكة] 15 شنط نسائية ماركة FENDI منتج 2022 جملة وتجزئه 13:32:30 2022. 16 [مكة] أفضل منتج في إزالة الاوساخ والبقع المستعصية 03:49:37 2022. 25 [مكة] 9 منتج قوي جداً في إزالة البقع والاوساخ 14:58:58 2022. 23 [مكة] 16 منتج مزيل البقع والاوساخ غني عن التعريف 02:23:12 2022. 25 [مكة] 17 قماري ابو طوق هولندي منتج 07:57:19 2021. 12 [مكة] عرض منتج 2021 اقمشه رجالي 16:34:00 2022. 27 [مكة] الخرج 240 ريال سعودي مزيل بقع مقاعد السيارات منتج قوي وفعال 21:25:36 2022.
dicksplaceinc.com, 2024 | Sitemap